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中老年膝关节冷痛怎么治疗呢《新闻》

发布时间:2020-11-11 11:52:00 阅读: 来源:松子厂家

膝关节疼痛是很多中老年朋友特别容易出现的一种疾病的表现,尤其是在天气比较冷的时候,很多朋友在感觉到膝关节疼痛的同时,还会特别的怕冷,这可能会和风湿存在着很大的关系,在治疗的时候可以通过一些物理的方法来促进局部的血液循环,帮助改善膝关节的功能。

膝关节痛的原因有很多,如骨质增生,风湿痹证,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等,也可能是关节受到风湿、风邪入侵膝盖部位引起的,是由于生活中长期不注意膝盖的保暖造成的,在天冷,风大,或者潮湿的时候都会引发膝盖的疼痛。

物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能,运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激(TENS)等。新近应用于疼痛治疗的冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛,特别是陈旧性膝关节软组织损伤具有立竿见影的确切疗效,深受老年朋友的欢迎。提醒老年朋友注意的是膝关节急性发作期,尤其是膝关节红肿发热时不要用热敷的办法消肿止痛,以免过热反加重局部肿胀,外用可选择止痛膏药或穴位敷贴,也可选用扶他林乳剂或红花油、正骨水等。

经常感觉到膝盖怕冷的朋友,在天气变冷的时候一定要做好膝关节的保暖工作,尤其是在外出的时候,最好是能够带上护膝,当然饮食方面应该要特别的注意,对于一些刺激性比较大的食物最好需要忌口,平时也可以多喝一些水,适当的参加一些体育活动来提升自身的免役能力和抗寒能力。

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