图在餐桌上这十种食物千万不能多吃否则等于减寿20年-【资讯】

发布时间：2021-09-11 16:50:36 阅读：次来源：松子厂家

1、油炸食品

看看你家的餐桌上有没有经常出现下列食物：

它们是典型的高能高脂食物，可不论从孩子的生长发育还是健康饮食的角度，都应减少甚至避免吃这类食物。而且，很多是零散的加工点或小商贩制作的，煎炸用油、原材料等都可能存在隐患。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。